Dukungan Suami

“Aku dulu di awal melahirkan sempat konsumsi tablet pelancar ASI. Tetapi setelah konsultasi dengan pakar ASI, tidak disarankan karena selain ada dampak negatif untuk penggunaan dalam jangka panjang. Sebetulnya faktor kejiwaan menentukan.  Asal ibu senang, tenang, yakin kalau ASI-nya cukup untuk bayi, tidak harus berlimpah dan cukup istirahat, ASI tidak akan mogok.

Oh ya, bantuan dan dukungan suami sanggat menjamin kelancaran ASI. Misalnya dengan  membantu menidurkan bayi, mengganti popok, atau sekedar memijat punggung kita saja.

Usahakan memompa ASI tiap 3 jam, berapapun hasilnya. Kalau dirumah langsung simpan dalam botol ASI yang dari kaca, kalau plastic lemaknya suka menempel di kemasan plastik tersebut. Kalau di kantor bawa cool box atau termos es.”

“Untuk memerah ASI,  karena  ASI prinsipnya  demand n supply  semakin banyak ASI dikeluarkan akan melimpah juga produksinya. Lalu  kuncinya lagi berpikiran positif.  Kalau  kita pasang target dalam memerah, maka ketika target tidak tercapai akan bingung.  Kalau sudah begini akan berakibat menurunkan produksi ASI.

Yang tidak kalah pentingnya adalah dukungan suami secara moril juga dan bantuan dari suami.  Dulu saat anak pertama, aku bangun malam  saat menyusui saja, kalau anak pipis atau buang air besar, diurus  oleh suami.”