Mata kedutan hingga berhari-hari, tentunya sangat mengganggu. Begitu pula yang dialami seorang mom di milis WRM. "Sudah hampir 4 hari mata kiriku bagian bawah kedutan terus. Aku jadi agak waswas dengan mitos-mitos kata orang yang mengartikannya akan ada kesedihan yang harus dihadapi. Ada yang pernah mengalami hal yang sama? Dari segi kesehatan, apa yang kira-kira penyebabnya? Apakah ada hubungannya dengan syaraf mata?" tanyanya.

Rata-rata tanggapan mommies mengatakan bahwa mata kedutan itu berhubungan dengan syaraf mata yang lelah, dan menyarankan untuk banyak istirahat dan minum vitamin syaraf.

Tanggapan lain menceritakan pengalamannya yang sama saat masih kuliah. Menurutnya ia diberi penjelasan bahwa itu karena syaraf matanya tegang, dan agar rileks dan peredaran darah lebih lancar, ia hanya disuruh untuk sering-sering mengompres matanya dengan air hangat.

Ada lagi tanggapan lain dari mom yang menceritakan kedutan mata parah yang dialami ibunya. Diagnosa dokter, beliau mengalami stress. Kemudian beliau berobat ke dokter, mencoba akupunktur, dan suntik botox di sekitar mata yang kedutan. Hasilnya cukup manjur, tetapi karena sudah parah, kelopak matanya menyempit sebelah. Mom yang bersangkutan menyarankan mencari penyebab stressnya, dan beristirahat yang cukup.

Mom lain menjawab dengan menyertakan potongan artikel tentang kedutan mata berikut ini :

"Jangan Abaikan Sinyal Tubuh"

Anda pasti pernah mengalami kedutan, cegukan atau kuping berdenging. Sayangnya, sebagian besar dari Anda seringkali mengabaikan tanda-tanda tubuh tersebut. Padahal menurut dr. Karen Wolfe, penulis buku Create The Body Your Soul Desires, mengatakan bahwa tubuh yang mengalami kedutan atau cegukan bisa menjadi pertanda bahwa tubuh Anda sedang mengalami gangguan ringan.
 
Namun meskipun gangguan tersebut tergolong ringan, tidak berarti Anda harus mengabaikannya. Sebab, dengan memahami ‘sinyal’ yang diberikan oleh tubuh diharapkan Anda dapat lebih peduli pada tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat.
 
Kedutan pada kelopak mata

Gerakan tak sadar yang diberikan oleh bagian tubuh Anda ini menandakan bahwa tubuh Anda kurang beristirahat dan tidur. Bahka para ahli kesehatan sepakat, 99% kekejangan pada mata disebabkan karena tubuh Anda didera stres dan lelah yang amat sangat. Tak ada cara lain yang bisa Anda lakukan untuk menghentikan kedutan pada mata ini selain membiarkan tubuh dan mata Anda untuk beristirahat. Mengompres mata Anda dengan air hangat untuk beberapa saat juga sangat membantu.

...(selanjutnya bisa dilihat di www.conectique.com/tips_solution/health/tips/article.php?article_id=5828)

(WRM/DD)