Kehamilan adalah suatu hal yang natural, dan dianggap sebagai suatu hal yang alamiah dan wajar. Dengan perkembangan kehidupan di sekitar kitayang membuat perubahan pola kehidupan manusia menjadi lebih banyak kesibukan,lebihbanyak kompetisi dan stress, lebihbanyak tuntutan di dalam kehidupan sekaligus dengan semakin berubahnya lingkungan hidup kita mengakibatkan banyaknya pasangan yang mengalami masalah di dalam mendapatkan kehamilan yang alamiah.

Kurang Tidur ? Rasanya hampir semua orang kerap menghadapi masalah yang satu ini, apalagi jika anak-anak kita sedang sakit, kejar waktu untuk merampungkan tugas dari kantor, dan masih banyak lagi sesuai dengan keseharian kita masing-masing. Tulisan di bawah ini akan membahas dampak kurangnya jam tidur.

Banyak kehamilan yang terjadi tanpa perencanaan yang matang. Banyak pasangan yang merencanakan kehamilan, namun tanpa strategi dan persiapan menghadapi kehamilan yang layak. Pada kenyataannya banyak pasangan yang menganggap kehamilan adalah suatu hal yang wajar terjadi setelah memasuki gerbang perkawinan, sehingga mereka merasa tak perlu untuk membekali diri dengan berbagai pengetahuan mengenai kehamilan sebelumnya.

Banyak diantara para ibu yang malu bila terkena gejala maupun terkena depresi saat kehamilan maupun setelah kehamilan (depresi pasca melahirkan / postpartum depression). Masih banyak beredar mitos di kalangan masyarakat bahwa penderita menjadi depresi karena melanggar tabu di dalam tradisi atau tabu sosial, atau larangan agama. Konsep tradisional ini sangat menyulitkan penderita maupun keluarga mereka, sehingga seringkali ibu yang menderita menjadi bulan-bulanan kambing hitam atas semua masalah yang terjadi di dalam keluarga akibat dari depresi yang dideritanya selama kehamilan atau setelah kehamilan.